Czy wiesz, że warzywa i owoce stanowią podstawę piramidy żywienia? Oznacza to, że powinny być one częścią każdego posiłku. Warto jednak zadbać o to, aby warzywa i owoce nie tylko na dobre zagościły w naszej diecie, ale i były one najwyższej jakości. Dokładnie tak jak ekologiczne warzywa i owoce. Sprawdźmy zatem, co kryje się pod tym określeniem.